ROLLER VÁLEČEK pro REHABILITAČNÍ MASÁŽ Hladký FITNESS CROSSFIT VELKÝ EBOOK
Masážní válec ROLLER EPP EVI SPORT - 30x15 cm
⭐⭐⭐⭐⭐ K KAŽDÉMU VÁLCE PŘIDÁVÁME E-BOOK S CVIČENÍMI ZDARMA! ⭐⭐⭐⭐⭐
✔ Objevte plnou regeneraci s válcem EVI SPORT!
- Nedovolte, aby napjaté svaly a únava omezovaly vaše každodenní fungování.
- Masážní válec EVI SPORT je inovativní nástroj, který vám zajistí efektivní regeneraci, zlepší prokrvení a zmírní bolest.
- Díky své jedinečné konstrukci, je ideální pro použití doma i v profesionálních rehabilitačních zařízeních.
- Vyroben z EPP pěny střední tvrdosti, výborně se hodí k uvolnění svalů a zlepšení pružnosti tkání.
✔ S ním můžete obnovit plnou funkčnost po intenzivním tréninku nebo dlouhém dni plném výzev.
✔ Jen u nás obdržíte eBook ve formátu VIDEO s popisem, jak používat naše masážní přístroje!
Náš e-Book vás uvede do světa relaxace, úlevy a uklidnění a ukáže, jak správně provádět masáže na různé části těla.
Jak vybrat správný masážní přístroj:
- jednotková koule - bodová masáž svalů (bodová masáž, mobilizační nebo dynamická masáž - ideální pro uvolnění spoušťových bodů svalu)
- dvojitá koule - ideálně se hodí pro masáž páteře, lopatek, zad, stehen a lýtek, jakož i pro uvolňující masáž krku
- hladký válec - produkt určený pro masáž zad, stehen, lýtek, paží a předloktí
- válec s výstupky - určený pro ischiokrurální svaly, čtyřhlavé svaly, iliotibiální pás, lýtka a zádové svaly (nejlepší volba pro bolest páteře)
Každý z použitých masážních přístrojů v e-Booku se nachází v naší nabídce EVI SPORT!
⭐ Získáte přístup k GIGANTICKÉ BÁZI ZNÁMOSTÍ - přes 250 videí v 7 tematických e-Bookách:
- Rozcvička před tréninkem
- Trénink s odporovými gumami pro ženy (verze z materiálu a latexu)
- Trénink s POWER BANDS odporovými gumami pro začátečníky a pokročilé
- Trénink s EXPANDER odporovými gumami pro začátečníky až pokročilé (od 4 kg do 100 kg zatížení)
- Trénink s gymnastickým míčem
- Masážní přístroje - jak správně provést masáž pro uvolnění svalů
- Protažení po tréninku
⭐⭐⭐⭐⭐ Každé cvičení má přiloženou VIDEO prezentaci a popis PL/ENG ⭐⭐⭐⭐⭐
✔ Nejdůležitější výhody a funkce EPP ROLLER:
- Všestrannost použití
Válec je nesmírně univerzální – výborně se hodí k masáži různých částí těla, včetně zad, stehen, lýtek a paží. Jeho velký průměr umožňuje účinné uvolnění svalů a zlepšení pohyblivosti na těžko přístupných místech.
- Optimální podpora pro svaly
Střední tvrdost EPP pěny zajišťuje ideální úroveň tlaku, která je dostatečně silná k účinnému uvolnění napjatých svalů, ale zároveň pohodlná, aby se předešlo nepohodlí. To je vynikající řešení pro aktivní osoby i pro ty, kteří potřebují každodenní regeneraci.
- Zlepšení prokrvení a pružnosti
Pravidelný používání válce podporuje zlepšení prokrvení a pružnosti tkání. Pomáhá to nejen při rychlejší regeneraci po tréninku, ale také při každodenním udržování zdraví svalů a kloubů.
- Lehkost a trvanlivost
Vyroben z vysoce kvalitní EPP pěny, válec je mimořádně lehký, což usnadňuje jeho transport a skladování. Materiál EPP je také odolný vůči deformacím, což zaručuje dlouhodobé používání bez ztráty vlastností.
✔ Technické údaje
- Barva: Černá a oranžová
- Materiál: EPP pěna
- Délka: 30 cm
- Průměr: 15 cm
- Tvrdost: Tvrdá
✔ Jak používat ROLLER?
- Masáž zad
Položte válec na podlahu a jemně se převalte podél páteře, abyste uvolnili napjaté svaly zad. Přizpůsobte tlak svým potřebám, abyste dosáhli optimálních výsledků.
- Masáž stehen a lýtek
Umístěte válec pod stehna nebo lýtka a pomalu jej posouvejte podél svalů. Pravidelné používání pomůže zlepšit prokrvení a snížit napětí v těchto oblastech.
- Masáž paží a předloktí
Aby se uvolnily svaly paží, umístěte válec pod paže a jemně se pohybujte dopředu a dozadu. Tato technika pomůže zmírnit bolest a napětí po intenzivním cvičení.
✔ Pro sportovce a nejen pro ně – úleva, kterou potřebujete
⭐⭐⭐⭐⭐ To je jen ochutnávka toho, co si přečtete a uvidíte v našem E-Booku ⭐⭐⭐⭐⭐
✔ Kontraindikace
Kontraindikace pro použití válečku:
- Otevřené rány a kožní změny: Vyhněte se používání míčku na oblastech s otevřenými ranami, popáleninami nebo jinými poškozeními kůže.
- Cévní systémy: Nepoužívejte míček na oblastech s viditelnými cévami, krevními výrony nebo v místech bez kontinuity tkání.
- Kosti a klouby: Automasáž míčkem by se měla vyhnout kostním výběžkům, kloubům a kostem, aby se předešlo potenciálním zraněním.
- Problémy s tlakem: Osoby, které pociťují závratě, poklesy tlaku nebo jiné abnormality během masáže, by měly okamžitě přestat používat.
- Kožní onemocnění: V případě plísňových infekcí, infekčních onemocnění nebo vyrážek by se míček neměl používat na postižené oblasti.
- Citlivá pleť: Pacienti s diabetem nebo problémy s oběhem by se měli před použitím míčku poradit se svým lékařem.
- Nádory: U osob s nádory je použití míčku možné pouze po konzultaci s lékařem.
✔ Proč si vybrat náš váleček?
- Váleček na masáže je nepostradatelné nářadí, které kombinuje pohodlí, účinnost a všestrannost.
- Jeho inovativní konstrukce, vysoká kvalita materiálů a snadné použití činí z něj vynikající volbu pro každého, kdo si přeje zlepšit svou pohodu, urychlit regeneraci a pečovat o zdraví svalů.
- Ať už jste sportovec, aktivní osoba, nebo prostě potřebujete nástroj pro každodenní regeneraci – váleček určitě splní vaše očekávání.