GUMY OPOROWE MATERIAŁOWE do Ćwiczeń ZESTAW 3 Mocne TAŚMY Fitness + EBOOK
Gumy oporowe materiałowe do ćwiczeń - ZESTAW 3 sztuk
⭐⭐⭐⭐⭐ DO KAŻDEGO ZESTAWU GUM OPOROWYCH DODAJEMY E-BOOKA Z ĆWICZENIAMI GRATIS! ⭐⭐⭐⭐⭐
✔ Wzmocnij swoje ciało z naszym zestawem gum oporowych!
- Gumy oporowe to idealne narzędzie do budowania siły, poprawy elastyczności oraz modelowania sylwetki. Dzięki nim możesz skutecznie trenować w dowolnym miejscu, niezależnie od poziomu zaawansowania.
- Nie są to zwykłe gumy – to Twoje wsparcie w drodze do osiągnięcia celów treningowych, zarówno w domu, jak i na siłowni.
✔ Wybierając nasz zestaw, otrzymujesz rozwiązanie, które w prosty i efektywny sposób pomoże Ci wzmocnić mięśnie i zwiększyć wydolność.
✔ Nasze taśmy materiałowe posiadają wszyte włókna LATEKSOWE, które zapewniają stabilność gum podczas treningów!
✔ Tylko u nas otrzymasz eBook w formie VIDEO z opisem jak używać naszych GUM OPOROWYCH!
Nasz e-Book wprowadzi Cię w świat treningów, pokażemy Ci jak poprawnie budować mięśnie i pośladki. E-Book zawiera ćwiczenia na różne partie mięśni.
⭐ Otrzymasz dostęp do GIGANTYCZNEJ BAZY WIEDZY - ponad 250 filmików w 7 tematycznych e-Bookach:
- Rozgrzewka przed treningiem
- Trening z gumami oporowymi dla Kobiet (wersja materiałowa oraz latexowa)
- Trening z gumami oporowymi POWER BADNS dla początkujących oraz bardziej zaawansowanych
- Trening z gumami oporowymi EKSPANDERAMI dla początkujących do zaawansowanych (od 4kg do 100kg obciążenia)
- Trening na piłce gimnastycznej
- Masażery - jak prawidłowo wykonać masaż by rozluźnić mięśnie
- Rozciąganie po treningu
⭐⭐⭐⭐⭐ Każde ćwiczenie ma dołączoną prezentację VIDEO i opis PL/ENG ⭐⭐⭐⭐⭐
✔ Wszechstronność treningu:
Niezależnie od tego, czy trenujesz w domu, na świeżym powietrzu, czy w siłowni, nasze gumy oporowe dostosują się do Twojego planu treningowego. Idealne do ćwiczeń siłowych, rehabilitacyjnych, cardio oraz poprawiających elastyczność.
✔ Dostosowanie do Twojego poziomu:
Zestaw zawiera trzy różne gumy, każda o innym poziomie oporu – od lekkiego po ciężki. Dzięki temu możesz stopniowo zwiększać intensywność treningu, co pozwala na osiąganie coraz lepszych wyników.
✔ Kompaktowość i wygoda:
Gumy są lekkie i zajmują niewiele miejsca, co sprawia, że łatwo je zabrać ze sobą wszędzie. Dołączona do zestawu torba transportowa pozwala na komfortowe przenoszenie i przechowywanie.
✔ Trwałość i komfort użytkowania:
Wysokiej jakości materiał, jakim jest bawełna połączona z lateksem, zapewnia nie tylko wyjątkową wytrzymałość, ale także komfort podczas treningu. Gumy są miłe w dotyku i nie powodują podrażnień skóry.
✔ Zestaw 3 gum oporowych według kolorów:
- Pomarańczowa (Łatwy, 8-14 kg)
Doskonała dla osób początkujących oraz do ćwiczeń rehabilitacyjnych, gdzie ważne jest delikatne wsparcie mięśni.
- Szara (Średni, 13-22 kg)
Uniwersalny poziom oporu, idealny dla większości ćwiczeń siłowych, zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.
- Czarna (Trudny, 21-31 kg)
Wysoki poziom oporu, dedykowany osobom zaawansowanym, które potrzebują intensywnego treningu siłowego.
✔ Parametry techniczne:
- Długość gumy: 37 cm (obwód 74 cm) – odpowiednia do różnorodnych ćwiczeń na różne partie mięśni.
- Szerokość: 8 cm – gwarantuje wygodę podczas użytkowania, bez ryzyka zwijania się gumy.
- Grubość: 3 mm – zapewnia trwałość i odpowiednią elastyczność.
- Materiał: Wysokiej jakości bawełna połączona z lateksem – dla połączenia wytrzymałości z komfortem użytkowania.
- Torba transportowa: Czarna torba o wymiarach 15x34 cm, która pozwala na wygodne przenoszenie gum oraz ich przechowywanie, zachowując porządek i chroniąc je przed uszkodzeniami.
✔ Każdy z nas stawia sobie różne cele treningowe – od poprawy kondycji, przez wzmocnienie mięśni, aż po modelowanie sylwetki.
Jednak bez odpowiednich narzędzi i wsparcia, osiągnięcie tych celów może być trudne i czasochłonne.
Nasze gumy oporowe to odpowiedź na Twoje potrzeby. Dzięki nim możesz efektywnie trenować wszystkie partie mięśni, kontrolować intensywność ćwiczeń i systematycznie zwiększać swoje możliwości.
✔ Każdy krok naprzód będzie widoczny – zarówno w siłowni, jak i w domu.
✔ Zalety regularnego treningu z gumami:
- Budowa siły: Gumy oporowe to doskonałe narzędzie do budowania siły mięśniowej bez potrzeby korzystania z ciężkiego sprzętu.
- Elastyczność: Regularne ćwiczenia z gumami poprawiają elastyczność mięśni, co przekłada się na lepszą ruchomość stawów i mniejsze ryzyko kontuzji.
- Spalanie kalorii: Gumy oporowe są idealnym dodatkiem do treningu cardio, pomagając w efektywniejszym spalaniu kalorii i redukcji tkanki tłuszczowej.
- Wszechstronność: Możliwość wykonywania różnorodnych ćwiczeń sprawia, że trening z gumami nigdy się nie znudzi. Możesz skupić się na wybranych partiach mięśni lub trenować całe ciało.
✔ Osiągnij swoje cele z różnorodnymi ćwiczeniami!
Gumy oporowe EVI SPORT to wszechstronne narzędzie, które pozwala na wykonywanie szerokiej gamy ćwiczeń, angażujących różne grupy mięśniowe.
✔ Z naszym zestawem gum EVI SPORT masz wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele fitness, niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz.
✔ Instrukcja obsługi i dostęp do e-booka z ćwiczeniami
Każdy zestaw zawiera polsko-angielską instrukcję, która wprowadzi Cię krok po kroku w świat gum oporowych EVI SPORT. Dodatkowo, znajdziesz tam kod QR, który przeniesie Cię do naszego e-booka z pełnym zestawem ćwiczeń. Dzięki temu masz pewność, że Twoje treningi będą różnorodne, efektywne i dostosowane do Twoich potrzeb. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy szukasz nowych wyzwań – nasz e-book będzie Twoim przewodnikiem.
✔ Zacznij już dziś i odkryj, jak proste i przyjemne może być budowanie formy marzeń!
⭐⭐⭐⭐⭐ To tylko przedsmak tego co przeczytasz i zobaczysz w naszym E-Booku ⭐⭐⭐⭐⭐
✔ Bezpieczne korzystanie z gum oporowych EVI SPORT – Twoje zdrowie jest najważniejsze!
Podczas korzystania z gum oporowych EVI SPORT, pamiętaj o poniższych przeciwwskazaniach i zaleceniach, aby zapewnić sobie bezpieczny i skuteczny trening.
- Problemy ze stawami i kontuzje
- Ciąża
- Problemy z sercem
- Osteoporoza
- Przeciążenie
- Uczulenie na lateks
✔ Przenieś swój trening na wyższy poziom bez wychodzenia z domu.
✔ Bezpieczeństwo jako priorytet
- Rozgrzewka: Zawsze wykonuj odpowiednią rozgrzewkę przed rozpoczęciem treningu, aby przygotować mięśnie i stawy do intensywniejszego wysiłku. Rozgrzewka pomoże zminimalizować ryzyko kontuzji.
- Kontrola techniki: Upewnij się, że wykonujesz ćwiczenia z poprawną techniką. Złe wykonywanie ruchów może prowadzić do urazów i zmniejszenia efektywności treningu.
- Regularne sprawdzanie gum: Regularnie sprawdzaj stan techniczny gum oporowych. Upewnij się, że nie są one uszkodzone ani nadmiernie rozciągnięte. Uszkodzone gumy mogą być niebezpieczne w użyciu.
- Odpoczynek i regeneracja: Daj sobie czas na regenerację między sesjami treningowymi, aby zapobiec przetrenowaniu i kontuzjom. Odpoczynek jest kluczowy dla efektywnego rozwoju siły i kondycji.
- Dostosowanie oporu: Wybieraj gumy o odpowiednim poziomie oporu dla swoich umiejętności i celów treningowych. Zbyt mocne gumy mogą prowadzić do nadmiernego napięcia mięśniowego i kontuzji.
✔ Pamiętaj, że Twoje zdrowie i bezpieczeństwo są najważniejsze. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące stosowania gum oporowych, skonsultuj się z lekarzem lub specjalistą ds. fitnessu.